Ouško (plavání)

Ouško je plavecký styl, při kterém leží tělo plavce na vodní hladině na boku a ruce i nohy zabírají nestejně. Z toho důvodu je vhodný jako záchranná technika i pro plavání na dlouhé vzdálenosti. Ouško zvyšuje výdrž plavce, jelikož levé a pravé končetiny sice pracují současně, avšak různým způsobem. Unavený plavec se může otočit na druhý bok a tak poskytnout končetinám prostor k regeneraci sil.

Reference

Externí odkazy

Styl ouško v pojetí Sedmé roty na [url=http://www.youtube.com/watch?v=97mJ1t0wYpw]youtube[/url]

Kategorie:Plavání