Wim Hof

Wim Hof (* 20. dubna 1959 Sittard, Limburg), známý jako the Iceman, je Nizozemec, který se věnuje extrémním sportům a je známý svou odolností na extrémní chlad, je držitelem několika rekordů v této oblasti. Pojednává o něm kniha Co tě nezabije: Jak ledová voda, extrémní nadmořská výška a okolní podmínky obnoví naši zašlou sílu od Scotta Carneye.

Je vynálezcem tzv. Wim Hofovy metody (v originále Wim Hof Method), která spočívá převážně v dechových cvičeních, meditaci a otužování ledovou vodou a má vést mj. +more k zlepšení odolnosti na chlad a celkové imunity. Některá Wim Hofova tvrzení ohledně jeho metody jsou ovšem terčem odborné kritiky a dle některých balancují na hranici šarlatánství. V České republice vzbudilo kontroverzi zejména jeho vystoupení na festivalu Colours of Ostrava 2022, kde zpochybnil moderní medicínské metody a naznačil, že jeho metoda může být efektivní např. i pro léčbu rakoviny.

Rekordy

Wim Hof byl držitelem Guinnesova světového rekordu v nejrychleji zaběhnutém půlmaratonu bos na sněhu/ledu, který zaběhl s časem 02:16:34 v roce 2007 ve finském Oulu. Tento rekord překonal v roce v lednu 2021 padesátiletý otužilec a učitel duchovních nauk Josef Šálek z jihočeských Vodňan, který zaběhl půlmaraton na sněhu a v pětistupňovém mraze v čase jedna hodina, 36 minut a 21 vteřin.

11. září 2004 se zapsal do Guinnessovy knihy rekordů v přímém styku celého těla s ledem s časem 1 hodina 8 minut, který získal při natáčení Guinness World Records: 50 let, 50 rekordů v Londýně. +more 4. února 2006 ho ale překonal Brazilec Gilberto da Silva Cruz s časem 1 hodina 9 minut při příležitosti natáčení Funniest Video Awards v Tokiu.

K jeho nejznámějším činům patří například:

* výstup na Kilimandžáro v šortkách * zdolání půlmaratonu za polárním kruhem naboso * obklopení se ledovými kostkami v sudu během 112 minut (pouze pro srovnání, nejčastěji se uvádí, že po 20 minutách v ledové vodě začne selhávat srdce a základní životní funkce) * zaběhnutí maratonu v poušti Namib bez vody

Odkazy

Reference

Externí odkazy

[url=https://www. wimhofmethod. +morecom/]Oficiální stránky Wim Hofovy metody[/url] * [url=http://wimhof. cz/]České stránky Wim Hofovy metody[/url] * [url=https://www. fitland. sk/wim-hof-metoda/]Wim Hof metoda: výhody, kompletní návod + zaujímavosti[/url] * [url=https://denikn. cz/578583/ledovy-muz-wim-hof-tvrdi-ze-az-mystickych-stavu-a-zdravi-muze-dosahnout-kazdy-skeptici-jsou-skepticti/]Ledový muž Wim Hof tvrdí, že až mystických stavů a zdraví může dosáhnout každý. Skeptici jsou… skeptičtí[/url] * [url=https://nazory. aktualne. cz/komentare/wim-hof-ledovy-muz-ne-lekarum-vzdelavani-colours-of-ostrava/r~eb3c929405f311eda3c0ac1f6b220ee8/]Wim Hof a jeho „ne lékařům, ne vzdělávání“[/url].

Kategorie:Guinnessovy rekordy Kategorie:Extrémní sporty Kategorie:Nizozemci Kategorie:Narození 20. +more dubna Kategorie:Narození v roce 1959 Kategorie:Narození v Sittardu Kategorie:Žijící lidé Kategorie:Muži.