Aviofobie

Horkovzdušné balóny Aviofobie (z francouzského avion - letadlo a starořeckého fobos - strach) je chorobný a nekontrolovatelný strach z létání jakýmkoliv letuschopným prostředkem. Lidé trpící touto fobií nejsou prakticky schopni cestovat letadlem; na jeho palubě mohou začít panikařit a zároveň tak v afektu ublížit sobě nebo ostatním cestujícím. Aviofobie je poměrně častá porucha a postihuje zhruba 2,5 až 5,5 % světové populace a odhaduje se, že 33 až 40 % pasažérů pociťuje před odletem úzkost. Během letu toto číslo stoupá k 60 %. Aviofobie bývá často zaměňována s aerofobií, pod kterou se rozumí taktéž strach z létání, ale také strach z proudícího vzduchu nebo průvanu.

Příznaky

==== Vyhýbání se letu ==== I zdraví lidé se mohou běžně letu bát, ale pokud je to nutné, rozhodnout se letět. Lidé trpící těžkou aviofobií však za žádných okolností nebudou s letem souhlasit a raději zvolí alternativní dopravu jako je železnice, auto nebo loď, navzdory tomu, jak je cesta naléhavá.

==== Obsedantní obavy ==== Tyto příznaky lze rozpoznat ještě před zahájením letu. Osoby s aviofobií totiž již několik dní před odletem může trápit zvýšená nespavost a nesnesitelná úzkost, doprovází je taktéž vtíravé myšlenky spojené s leteckou havárií nebo jinou nehodou během letu. +more Může mít představu, že během letu dostane např. infarkt a na palubě letadla se mu nedostane adekvátní lékařské péče. Mnohdy také nepřetržitě vyhledávají informace v médiích o haváriích letadla atp. Během letu je zpravidla postihuje nepříjemná představa o havárii a nejúzkostlivější okamžikem se jeví samotný vzlet letadla a ne zcela běžné situace jako špatné počasí nebo turbulence během letu.

==== Psychosomatické příznaky ==== Během letu jsou lidé trpící aviofobií v neustálém napětí; mají pocit „knedlíku“ v krku, doprovází je zvýšená srdeční frekvence, zrychlené dýchání, pocení, taktéž neustále pozorují posádku a často odbíhají na toaletu. Tento stav se postupně zvyšuje a může vést k záchvatu paniky. +more Někteří lidé doporučují před letem požít alkohol s tím, že strach z létání potlačí, nicméně tato „rada“ je pravým opakem. Alkohol požitý ve větší výšce působí kvůli nižšímu zásobování kyslíkem silněji než na zemi, a proto dochází rychlému opíjení, které často vede k prudkému nárůstu agresivity a ještě vyšší úzkosti během letu.

Příčiny

Aviofobie může být samostatnou fobií, ale i nemusí. V některých případech totiž aviofobie není primární chorobou, ale jen projevem jiných fobií jako např. +more klaustrofobie nebo akrofobie. Pokud je však diagnostikována jako samostatná porucha, potom se jako hlavní příčina jeví samotná představivost aviofoba, která je zkreslena sledováním katastrofických filmů nebo mediálních zpráv o haváriích letadel, a to i přesto, že podle statistik je letadlo nejbezpečnějším způsobem dopravy. Z 48 milionů letů, které se ročně uskuteční, havaruje 5 až 10, což představuje 0,000010 až 0,000021 % ze všech letů za rok.

Léčba

Léčbu aviofobie si postižený jedinec vybírá individuálně. Pro tuto fobii neexistuje univerzální léčba ani technika, nicméně se doporučuje, aby byla prováděna psychoterapeutem nebo psychiatrem, s jejichž pomocí je možné zvýšenou úzkost odstranit. +more V některých případech stačí jasné pochopení toho, co se děje na palubě. Některé aerolinie, včetně Českých aerolinií, totiž organizují profesionální kurzy, kde pasažéři stráví v průměru sedm hodin. Součástí kurzů jsou i lekce v letovém simulátoru, který je kopií skutečného letadla v plné velikosti, kde si může daná osoba nacvičit relaxační techniky.

Reference

Kategorie:Fobie Kategorie:Letectví Kategorie:Duševní poruchy