Kotoul

Kotoul (také kotrmelec) je tělovýchovný cvik, který se vyučuje na základní škole.

Je možné provést kotoul vpřed a vzad. Při kotoulu vpřed se cvičenec opře rukama o zem a otočí své tělo ve vzduchu.

Přípravným cvikem před nácvikem samotného kotoulu je tzv. kolébka, kdy si dítě lehne na měkkou podložku, chytne si kolena a spolu s bradou je dá k hrudníku. +more Poté se pohupuje střídavě dopředu a dozadu.

Reference

Externí odkazy

Kategorie:Gymnastika