Pouta z cca roku 1990Pouta používaná holandskou policií
Pouta jsou omezující zařízení, které slouží ke spojení obou rukou člověka dohromady. Skládají se ze dvou částí, které jsou dohromady spojené řetězem, kloubem nebo pevnou tyčí. Každá polovina je opatřena otočným ramenem se západkou, která znemožňuje otevření pout, jakmile jednou byla zavřena. Bez klíče nelze pouta sejmout, takže spoutaná osoba nemůže vzdálit zápěstí více než několik centimetrů od sebe, což způsobuje, že spoustu běžných úkolů je obtížné nebo nemožné provést. Pouta obvykle používá policie (jedná se o donucovací prostředek), aby zamezila zadrženým utéci. Pouta se přikládají zepředu, či zezadu na ruce, případně je možné osobu připoutat i k vhodnému předmětu, např. zábradlí.