Psychovzorec

Psychovzorec je ochranná známka českého psychologa Davida Grubera označující popis lidského jednání formulovaný jako matematický vzorec. David Gruber psychovzorce využívá ve svých vzdělávacích aktivitách v oblasti měkkých dovedností a „technik duševní práce“. Pojem psychovzorec však neobsahuje Hartlův psychologický slovník a vyhledávač registru vysokoškolských kvalifikačních prací Theses.cz v září 2012 nenašel ve své databázi prací žádný výskyt tohoto slova, nejde tedy o pojem běžný ve vědě.

Historie

Autorem psychovzorců je Ing. David Gruber. +more V 80. letech 20. století seznámil širší veřejnost s technikami rychlého čtení, poprvé v příloze časopisu Mladý svět č. 52/1985, která nesla název „Cukání aneb rychlé čtení“. V jeho článcích z této doby jsou již zmíněny dovednosti a techniky, v nichž se psychovzorce uplatňují (např. racionální studium cizích jazyků, cvičení koncentrace, boj proti trémě, paměťové dovednosti), souhrnně pod pojem „techniky duševní práce“. . Dnes pojem psychovzorce již používá v celé řadě svých publikací, kurzů a vystoupení. V ohlasech na Gruberův kurz z roku 1991 zmiňuje jeden z účastníků „vzorec koncentrace“ s dovětkem „moc této univerzální kostry je pro mne šokující“ . Psychovzorce tak byly patrně používány od počátků lektorské a publikační dráhy Davida Grubera, i když ještě neměly svůj ustálený název, případně byly uváděny bez přívlastku „psychovzorec“ (např. „Psychická teorie relativity“ místo „Psychovzorec psychické teorie relativity“).

Ochranná známka slovní ® pro slovo „psychovzorce“ pro oblast vzdělávacích služeb, poradenství, vzdělávacích pomůcek (knih, magnetofonových kazet, počítačových kurzů) apod. byla podána u Úřadu průmyslového vlastnictví v říjnu roku 1996 a udělena Davidu Gruberovi. +more .

Popularizace psychovzorců

Hromadně se s psychovzorci mohla česká veřejnost seznámit v desetidílném televizním vzdělávacím seriálu „Kurs rychlého čtení“ (vyrobila Československá televize 1986) a v řadě článků v časopisech Československá televize, Květy, ve slovenském časopise Svet. Psychovzorec profesionální koncentrace rozsáhle cituje Petr Pacovský ve své knize o time managementu 4. +more generace . Psychovzorec profesionální koncentrace je citován v knize Ivo Tomana „Tajemství vnitřní mluvy - úspěšná sebemanipulace“ . Psychovzorec emočního managmentu nabízí ve svých kurzech vedených různými lektory také vzdělávací agentura IIR.

Seznam psychovzorců

Seznam psychovzorců se v průběhu let dále vyvíjel. Nejucelenější seznam je uveden v publikaci D. +more Grubera „Zlatá kniha komunikace“. V prvním vydání z roku 2005 je uvedeno 10 psychovzorců, ve druhém vydání Zlaté knihy komunikace (r. 2007) je uvedeno 15 psychovzorců, ve třetím, čtvrtém i pátém vydání Zlaté knihy komunikace (r. 2009, 2010, 2012) je jich uvedeno 16.

# Psychovzorec koncentrace # Psychovzorec opozice podvědomí # Psychovzorec psychické teorie relativity # Psychovzorec emočního managementu # Psychovzorec „dávný lovec a strážkyně ohně“ # Psychovzorec 2H

Témata aplikace psychovzorců

David Gruber se pokouší psychovzorce aplikovat na mnoho oblastí lidského života: na duševní pochody, prožívání, jednání a mezilidské interakce. Příkladem vztahů, které vysvětluje psychovzorci, jsou například:

* psychická koncentrace a dotahování vytyčených osobních plánů do úspěšného konce, * věčné začátečnictví v angličtině, * překonávání problému „ne dost pevné vůle“, * zvládání konfliktu s obtížným osobami, které chtějí mít za každou cenu poslední slovo, * motivování pracovníků jejich nadřízenými (tj. manažerských měkkých dovedností), * úspěšná komunikace v partnerských vztazích, * zvládání trémy, nervozity, ostychu, překonávání vnitřních psychických bariér při nutnosti podat co nejlepší výkon v náročných komunikačních situacích, * psychologie marketingu, reklamy, PR, působení masmédií, a dalších oblastí komunikace, práce s informacemi a emocí.

Příklad - Psychovzorec profesionální koncentrace

Podle D. Grubera koncentrace stojí na šesti pilířích (veličinách, psychologických proměnných), mezi nimiž empiricky platí následující vztah:

: K = ( |Z+| + |Z-| ) * (N + V) * PP * ZAB

Označení jednotlivých proměnných odpovídá:

* kladnému zájmu Z+ (zjednodušeně můžeme ztotožnit s kladnými emocemi). Kladný zájem je míra našeho nadšení, zápalu pro věc. +more Je dána vrozenými dispozicemi, prostředím, výchovou apod. Je to snaha přiblížit se něčemu příjemnému. * zápornému zájmu Z- (zjednodušeně můžeme ztotožnit se zápornými emocemi). Záporný zájem je míra našeho motivujícího strachu, vzteku, nenávisti a třeba i závisti. Jsou záporné zájmy aktivizující i ochromující. Pro jednoduchost zde máme na mysli první druh, aktivizující Z-. Je to snaha vzdálit se něčemu nepříjemnému. * návyku N (zvyku, rutině, stereotypu, jakékoliv „zaběhanosti“ včetně návyků vzdělanostních. Návyk je míra podvědomého zautomatizování. Velmi dobře jsme navyklí třeba chodit nebo psát. Proto jsme v těchto činnostech (oproti dětem vychovávaným v pralese zvířaty) nedostižnými mistry. Nesmírně složitou svalovou souhru při chůzi, psaní apod. vykonáváme lehce, bez námahy, bez registrace pohybů všech stovek svalů. * vůli V (čistému vnitřnímu „sebezatětí“ doprovázenému vnitřním příkazem „musíš. “). Vůle je množství vynaložené vůle, Jen pomocí vzepětí vůle jsme schopni vykonávat něco, na co nejsme vůbec navyklí. A to ještě v omezené kvalitě a i jinak v omezené míře. * přízni vnějších podmínek PP (místo, čas a další objektivní neovlivnitelné okolnosti). * zabezpečení ZAB (pracovní pomůcky, předměty, prostředky, metody, nástroje, přístroje a další subjektivně ovlivnitelné okolnosti).

Reference

Kategorie:Pedagogika Kategorie:Alternativní psychologické přístupy