Šípkový čaj

Šípkový čaj je bylinný čaj z plodů růže šípkové.

Historie

První dochovanou zmínku o šípkovém čaji lze nalézt v mnoha herbářích z 11. +more století, ale ví se, že jej používali již Římané jako lék proti vzteklině a později i bylinkáři, kteří tento čaj předepisovali při infekcích, zánětech a dokonce i pro podporu paměti.

Přínosy pro zdraví

V šípkovém čaji jsou obsaženy flavonoidy, které jsou účinnými antioxidanty. Mimo to působí antibakteriálně, má příznivý vliv na cévy, působí proti bolestem a zánětům. +more Tento čaj obsahuje i lykopen, který je antioxidantem s protirakovinnými účinky. Čaj kladně působí při těchto problémech:.

* nachlazení * zánět horních cest dýchacích * bronchitida * těžký kašel a rýma * zimnice * špatná imunita * problémy s kardiovaskulárním systémem * žaludeční problémy * urychlení hojení poranění * podpora dobré nálady * a další…

Příprava čaje

Šípkový čaj by se neměl vařit, ale pouze zalít převařenou vodou a nechat vyluhovat. V tomto případě se používají nejlépe čerstvé plody šípku, které se rozdrtí. +more Poté je nutno čaj důkladně scedit, nejlépe přes husté plátno, aby se odstranily jemné ostré chloupky, které jsou uvnitř šípků a které by mohly nepříjemně podráždit kůži a sliznice. Takto připravený čaj neztratí své vitamíny a látky nám prospěšné a zintenzivní se i jeho chuť.

Externí odkazy

https://www.prokondici.cz/kazdodenni-piti-sipkoveho-caje-7-hlavnich-duvodu/

Kategorie:Bylinné čaje