Miloš Škorpil

Miloš Škorpil (* 12. září 1954) je ultramaratonec, propagátor a trenér běhu, zakladatel běžecké školy.

Osobní rekordy

800 m 2:01 * 1500 m 4:05 * 3000 m 8:51 * 5000 m 15:36 * 10000 m 32:51 * maraton 2:33:18 * 100 km 8:12 * 24hodinový běh 230 km * 48hodinový běh 314 km

Dosažené úspěchy

3x oběhl Českou republiku (2000, 2006 a 2010) * běžel z Prahy do Vídně za tři dny (2000) * přeběhl Českou republiku napříč z Hodonína do Aše za 76 hodin (2002) * doběhl na Sněžku z Prahy za 22 hodin a 40 min (2003) * přeběhl z Pece pod Čerchovem do Pece pod Sněžkou - přes Sněžku za 4 dny (2007) * běžel z Drážďan do Prahy (2008) * je dvojnásobným mistrem České republiky v běhu na 24 hodin (1991, 1999) * obsadil 4. místo na Mistrovství světa v běhu na 24 hodin - 1992 Basilej * byl členem stříbrného družstva z ME v běhu na 24 hodin - 1993 Basilej * absolvoval Spartathlon (246 km z Atén do Sparty) za 32 hod 48 min (limit je 36 hodin), doběhlo pouze 89 z 240 startujících závodníků (2002)

Zápisy do České knihy rekordů

ujel 100 km na veslařském trenažéru typ Concept 2 za 8:49:40 (7. 6. +more 2002) * za 12 hodin ujel na veslařském trenažéru typ Concept 2 - 125,728 km (13. 6. 2003) * ujel maraton na veslařském trenažéru typ Concept 2 za 3:12:47 (20. 9. 2003) * absolvoval 3 x 75 km na trenažérech, tedy celkem 225 km za 22 hod 25 minut 44 sekund (běžecký pás - 9 hod 6 min 7 s; veslařský trenažér Concept 2 - 8 hod 20 min 33 s; rotoped - 4 hod 44 min 41 s. (18. -19. 11. 2004) * vyběhl a seběhl za 12 hodin po schodech pelhřimovské věže sv. Bartoloměje 237x nahoru a dolů po 148 schodech. Celkem 35076 schodů a výškové převýšení 7110 m. (6. -7. 6. 2006).

Publikační činnost

7 + 1 krok (nejen) k manažerské kondici - Linde Praha (2002 a 2003) * Běhání od joggingu po maraton - Grada Publishing Praha 2006, (spoluautoři Aleš Tvrzník a Libor Skoumal) * Jak uběhnout maraton za 100 dní - Extra Média 2007 (spoluautor Miloš Čermák) * Běháme po Praze a okolí - Grada 2007 (spoluautoři - Viktor Machek a Petr Syblik)

Další publikační činnost

Lidové noviny - Za čtyři měsíce maraton (seriál článků, který vycházel v Lidových novinách v letech 2003 - 2005 a pomohl nastartovat běžecký boom v České a Slovenské republice a byl prakticky impulsem pro vznik behej.com, u jehož zrodu stál a na jehož náplni se do konce roku 2008 podílel * iDnes 2006 - pokračování seriálu článků za čtyři měsíce maraton, kde mimo jiné připravil současnou redaktorku Sportu Báru Žehanovou na půlmaraton a maraton * pravidelně píše do časopisu RUN a občasně přispívá do dalších časopisů zabývajících se zdravým životním stylem (Blesk pro ženy, FIT styl, Hory doly, Travel Digest)

Poradenská a lektorská činnost

je trenérem atletiky 2. třídy, šéftrenér PIM běžeckého klubu, založil a vede Běžeckou školu * výživový poradce - absolvent kurzu výživy Nutris (2005) * Crew Class Indoor Rowing Instruktor (2010) * absolvent vzdělávání pracovníků cestovního ruchu v oblasti wellness VŠ ATVS Palestra (2006-2007) * absolvent rekvalifikačního kurzu pro Provozovatele tělovýchovných a sportovních zařízení VŠ ATVS Palestra (2006-2007) * vede kurz výživy a moderních forem tréninku na ATVS Palestra * v rámci propagace zdravého životního stylu spolupracuje mj. +more s firmou Heat Trade, která do České republiky dovezla H. E. A. T. Program (chůze a běh na speciálních mechanických pásech Maxerrrunner, které jsou poháněny pouhou lidskou energií) - cílem programu je fyzická příprava pro všechny druhy sportů.

Osobní život

Škorpil je podruhé ženatý, z prvního manželství má dva syny.

Reference

Externí odkazy

[url=http://www. bezeckaskola. +morecz/]Běžecká škola[/url] - škola běhu ultramaratonce Miloše Škorpila * [url=http://www. klubknihomolu. cz/132959/vstante-a-pojdte-si-zabehat-vybizi-bezecky-guru-milos-skorpil/]Rozhovor s Milošem Škorpilem[/url] * [url=https://www. svetbehu. cz/trenink-v-zavodni-sezone-jak-na-nej-aby-neuskodil/]Články[/url] Miloše Škorpila.

Kategorie:Narození 1954 Kategorie:Muži Kategorie:Žijící lidé Kategorie:Čeští běžci