Array ( [0] => 15503379 [id] => 15503379 [1] => cswiki [site] => cswiki [2] => Adaptogen [uri] => Adaptogen [3] => Rhodiolaroseadried.jpg [img] => Rhodiolaroseadried.jpg [4] => [day_avg] => [5] => [day_diff] => [6] => [day_last] => [7] => [day_prev_last] => [8] => Adaptogen je rostlina nebo bylina, která se tradičně používá v léčitelství a medicíně pro zvýšení odolnosti těla vůči fyzickému, chemickému a biologickému stresu. Adaptogeny byly používány v různých tradičních léčebných systémech po tisíce let a byly prokázány jejich schopnosti zlepšit energetickou rovnováhu, zvýšit výdrž, snížit úroveň únavy a posílit imunitní systém. Mezi nejznámější adaptogeny patří ženšen, rhodiola, eleuterokok, ashwagandha a šizandra. Tyto rostliny obsahují bioaktivní látky, které pomáhají tělu přizpůsobit se stresu a zlepšit jeho celkovou výkonnost. V současnosti se adaptogeny stále více studují a vědci zkoumají jejich účinky a potenciál v různých oblastech medicíny, včetně léčby stresu, únavy, deprese a dalších onemocnění. [oai] => Adaptogen je rostlina nebo bylina, která se tradičně používá v léčitelství a medicíně pro zvýšení odolnosti těla vůči fyzickému, chemickému a biologickému stresu. Adaptogeny byly používány v různých tradičních léčebných systémech po tisíce let a byly prokázány jejich schopnosti zlepšit energetickou rovnováhu, zvýšit výdrž, snížit úroveň únavy a posílit imunitní systém. Mezi nejznámější adaptogeny patří ženšen, rhodiola, eleuterokok, ashwagandha a šizandra. Tyto rostliny obsahují bioaktivní látky, které pomáhají tělu přizpůsobit se stresu a zlepšit jeho celkovou výkonnost. V současnosti se adaptogeny stále více studují a vědci zkoumají jejich účinky a potenciál v různých oblastech medicíny, včetně léčby stresu, únavy, deprese a dalších onemocnění. [9] => [is_good] => [10] => [object_type] => [11] => 1 [has_content] => 1 [12] => [oai_cs_optimisticky] => ) Array ( [0] => '''Adaptogen''' je pojem z [[Alternativní medicína|alternativní medicíny]], který označuje [[Rostliny|rostlinný]] produkt údajně zvyšující odolnost [[organismus|organismu]] proti stresovým situacím (zranění, úzkost nebo tělesná únava). Zlepšují schopnost odolávat změněným podmínkám, adaptovat se na ně, přizpůsobit se jim. [1] => [2] => Termín vytvořil ruský vědec Nikolaj Lazarev v roce [[1947]]. Adaptogeny mají mnoho dalších názvů: stimulátory (biostimulátory), harmonizátory, tonika, omlazující rostliny, rostliny nesmrtelnosti či látky posilující čchi. [3] => [4] => Udává se, že adaptogenní rostlinné [[droga (léčivo)|drogy]] jsou jedinečné oproti jiným látkám ve své schopnosti udržovat rovnováhu hormonů a imunitního systému. Pomáhají organismu udržovat optimální [[homeostáza|homeostázu]]. (Homeostáza je schopnost organismu udržovat stabilní vnitřní prostředí.)Winston, David & Maimes, Steven. “ADAPTOGENS: Herbs for Strength, Stamina, and Stress Relief,” Healing Arts Press, 2007. [5] => [6] => == Kritéria pro adaptogeny == [7] => Nikolaj Lazarev vytvořil kritéria, podle kterých se posuzuje, zda rostlina patří mezi adaptogeny: [8] => # Musí mít jen minimální nepříznivé působení na fyziologické funkce organismu. [9] => # Musí zvyšovat odolnost organismu proti nepříznivým vlivům nikoliv specifickým účinkem, ale prostřednictvím široké škály fyzikálních, chemických a biochemických faktorů. [10] => # Musí mít celkově normalizující účinek, zlepšující všechny stavy a nezhoršující žádný z nich. [11] => [12] => == Adaptogenní rostliny == [13] => Mnohé adaptogenní rostliny byly známy již v [[tradiční čínská medicína|tradiční čínské medicíně]] či indické [[ajurvéda|ajurvédě]]. Příkladem rostlin s adaptogenním působením jsou [[všehoj ženšenový]], ženšen americký, [[eleuterokok ostnitý]], [[klanopraška čínská]], [[parcha saflorová]], [[rozchodnice růžová]], bazalka posvátná, bazalka příjemná, embilika lékařská, gynostema pětilistá, chebule srdčitá, chřest hroznovitý, kozinec blanitý, [[kustovnice cizí]], [[kustovnice čínská]], [[lékořice lysá]], lékořice uralská, pazvonek chloupkatý, pseudostelárie různolistá, rdesno mnohokvěté, vitánie snodárná aj. [14] => [15] => Příkladem houby s adaptogenním účinkem je [[lesklokorka lesklá]] a [[housenice čínská]]. [16] => [17] => Příkladem minerální suroviny s adaptogenním účinkem je [[mumio]]. [18] => [19] => Existuje celá řada rostlin a dalších surovin/produktů, které aspirují na označení adaptogen, ale které nejsou dostatečně prozkoumány, takže je můžeme označovat jako potenciální, pravděpodobné adaptogeny; nebo jejichž účinky nejsou tak výrazné, abychom je zařadili do hlavní skupiny adaptogenů, takže je někteří znalci označují jako tzv. malé adaptogeny. [20] => [21] => == Působení adaptogenů == [22] => Při detailním pohledu na působení adaptogenů zjišťujeme různé kombinace vlivu na tělesné systémy, funkce a orgány. Nejčastěji jde o kombinaci některých z těchto vlivů: [23] => * mají antioxidační účinek [24] => * podporují biosyntézu, to znamená zejména tvorbu nejdůležitějších aminokyselin a bílkovinných sloučenin [25] => * podporují přenos energie a jejích zdrojů do buňky [26] => * posilují metabolismus, asimilaci a látkovou výměnu vůbec [27] => * urychlují léčebné a regenerační procesy organismu (tkání, orgánů, buněk, systémů) [28] => * zpomalují stárnutí organismu (tkání, orgánů, buněk, systémů); zpomalují degenerativní pochody v živočišném organismu, brání jeho opotřebení [29] => * zlepšují kondici nervového systému (např. jej tonizují, uklidňují, zvyšují jeho odolnost) [30] => * posilují nebo modulují imunitu [31] => * zlepšují kondici hormonálního systému (žláz s vnitřní sekrecí) [32] => * vyrovnávají patologické výkyvy hodnot různých tělesných funkcí a obsahu určitých látek v organismu nebo pomáhají tyto funkce nadstandardně zlepšit [33] => * mají preventivní protirakovinný účinek nebo brzdí rozvoj rakoviny a pomáhají ji léčit [34] => * zlepšují snášení chemických léků či léčebného ozařování a zmenšují výskyt nežádoucích účinků [35] => * mají preventivní protizánětlivý účinek nebo brzdí rozvoj zánětu a pomáhají jej léčit [36] => * jako biogenní stimulátory působí stimulačně na fyzickou oblast; zlepšují odolnost vůči fyzické zátěži [37] => * jako biogenní stimulátory působí stimulačně na duševní oblast; zlepšují odolnost vůči psychické zátěži [38] => * působí jako posilující a vyživující prostředek (roborans) nebo snižují nároky na výživu a pomáhají odstraňovat účinky nedostatečného příjmu živin [39] => * snižují fyzikální a fyzikálně biologické účinky změněného prostředí včetně extrémních podmínek (účinky chladu, horka, průvanu, vysokého či nízkého atmosférického tlaku, odstředivé síly aj.) [40] => * snižují chemické a biochemické účinky změněného prostředí, např. snižují účinky toxických látek, například ze zhoršeného životního prostředí [41] => * zlepšují potenci, libido, celkovou sexuální kondici [42] => * zlepšují pracovní či sportovní výkonnost [43] => * podle východní medicíny zlepšují celkovou energii čchi (bioenergii) organizmu, resp. kondici energetických drah a center [44] => [45] => == Odkazy == [46] => [47] => === Reference === [48] => [49] => [50] => === Literatura === [51] => * Saleeby, J. P. Wonder Herbs: A Guide to Three Adaptogens, Xlibris, 2006. (Three chapters on adaptogens Rhodiola rosea, Eleuthero & Jiaogulan.) [52] => [53] => === Externí odkazy === [54] => * http://www.darius.cz/archeus/LU_adapto.html [55] => * http://www.adaptogeny.cz/ [56] => {{Autoritní data}} [57] => [58] => {{Portály|Medicína}} [59] => [60] => [[Kategorie:Alternativní medicína]] [61] => [[Kategorie:Léčivé rostliny]] [] => )
good wiki

Adaptogen

More about us

About

Expert Team

Vivamus eget neque lacus. Pellentesque egauris ex.

Award winning agency

Lorem ipsum, dolor sit amet consectetur elitorceat .

10 Year Exp.

Pellen tesque eget, mauris lorem iupsum neque lacus.

You might be interested in

,'Alternativní medicína','eleuterokok ostnitý','Kategorie:Alternativní medicína','housenice čínská','lékořice lysá','kustovnice čínská','kustovnice cizí','rozchodnice růžová','parcha saflorová','klanopraška čínská','všehoj ženšenový','Rostliny'

Rostliny

Rostliny jsou živé organismy, které se vyznačují schopností fotosyntézy a jsou autotrofními tvory, což znamená, že si dokáží vytvářet vlastní organické látky z anorganických látek.