Array ( [0] => 16560189 [id] => 16560189 [1] => cswiki [site] => cswiki [2] => Body-psychoterapie [uri] => Body-psychoterapie [3] => [img] => [4] => [day_avg] => [5] => [day_diff] => [6] => [day_last] => [7] => [day_prev_last] => [8] => [oai] => [9] => [is_good] => [10] => [object_type] => [11] => 0 [has_content] => 0 [12] => [oai_cs_optimisticky] => ) Array ( [0] => '''Body-psychoterapie''', česky uváděná také jako psychoterapie zaměřená na tělo, je souhrnný název pro psychoterapeutické přístupy, které jsou postaveny na předpokladu funkční psychické a tělesné jednoty v osobnosti člověka a na možnosti přímé práce s tělem.{{Citace elektronického periodika [1] => | titul = Česká asociace pro psychoterapii zaměřenou na tělo [2] => | periodikum = capzt.cz [3] => | url = http://capzt.cz/odborne-clanky/integrativni-body-psychoterapie-i-teoreticka-vychodiska [4] => | datum přístupu = 2023-04-24 [5] => }} Cíle body-psychoterapie jsou stejné jako klasické [[psychoterapie]], tj. uspokojivější prožívání klienta.{{Citace monografie [6] => | příjmení = Smith [7] => | jméno = Edward W. L. [8] => | titul = Tělo v psychoterapii [9] => | url = [10] => | vydání = 1 [11] => | vydavatel = Portál [12] => | místo = Praha [13] => | počet stran = 205 s. [14] => | isbn = 978-80-7367-144-0 [15] => | isbn2 = 80-7367-144-1 [16] => | oclc = 124087861 [17] => }} Hlavními nástroji jsou též rozhovor a terapeutický vztah. Body-psychoterapie ovšem umožňuje zahrnout také  přístupy zaměřené na hlubší uvědomování si tělesného prožívání nebo práci s dotekem, dechem a pohybem. Do body-psychoterapie dnes patří desítky přístupů. Body-psychoterapie může být využívaná jak v individuální, tak ve skupinové psychoterapii. [18] => [19] => == Historie a vývoj == [20] => Počátky body-psychoterapie jsou spojeny především s prací psychoanalytika [[Wilhelm Reich|Wilhelma Reicha]], dlouhodobého studenta [[Sigmund Freud|Sigmunda Freuda]]. Reich si všiml, že obranné mechanismy se projevují také tělesně a nazval to „svalovým pancířem“ (resp. krunýřem), s kterým dál tělesně pracoval. Reich vytvořil rámec konceptů a technik, které zahrnují práci jak s tělem, tak s mysli pro účely psychoterapie. Ty položily základy jeho terapeutického konceptu analýzy charakteru a metody zvané vegetoterapie. [21] => [22] => Reichova práce inspirovala vznik dalších psychoterapeutických směrů, např. bioenergetickou analýzu Alexandra Lowena, biodynamickou body-psychoterapii Gerdy Boyesen, biosyntézu Davida Boadelly, Hakomi terapii Rona Kurtze, core-energetickou psychoterapii Johna Pierrakose aj. [23] => [24] => V porovnání s technikami bodyterapií nebo technikami práce s tělem (angl. bodywork), kam můžeme počítat např. Feldenkraisovu metodu, Alexandrovu techniku, Rolfing, kraniosakrální terapii, fyzioterapii a mnoho dalších, zahrnuje body-psychoterapie obvyklé aspekty psychoterapie, jako jsou psychologické obsahy mysli, terapeutický vztah, vývojová teorie, teorie psychopatologie, teorie procesu atd. [25] => [26] => Evropská asociace pro body-psychoterapii ([https://eabp.org/about/ European Association for Body Psychotherapy -] EABP), která je členem Evropské asociace pro psychoterapii ([https://www.europsyche.org/ European Association for Psychotherapy] - EAP), sdružuje různé instituty zaměřené na využití těla a tělesného prožívání v psychoterapii, poskytuje etický kodex, vydává mezinárodní časopis, pořádá konference, zaměřuje se na výzkum, garantuje odbornou kvalitu výcviků registrovaných institutů. Podobné nadnárodní asociace existují také v Severní a Jižní Americe a v Austrálii. [27] => [28] => V rámci celé psychoterapie je body-psychoterapie ale stále spíše okrajovou záležitostí. Prvotní překážka bránící jejímu širšímu přijetí nesouvisí s její malou účinností, ale spíše s odporem na straně terapeuta. I když klienti většinou přijmou proceduru, protože na vlastní kůži zakusí její přínos, mnoho odborníků, zabývajících se duševním zdravím, cítí odpor k technikám spojeným s intenzivními emocionálními projevy. Řešení může vězet v uznání pravdivosti Reichových slov o tom, že průlom v terapii vyžaduje konfrontaci s bolestí, zakódovanou ve vzpomínkách a v tělech; řečeno současným jazykem: nic není zadarmo{{Citace monografie [29] => | příjmení = Prochaska [30] => | jméno = James O. [31] => | příjmení2 = Norcorss [32] => | jméno2 = John C [33] => | titul = Psychoterapeutické systémy [34] => | vydání = 1 [35] => | vydavatel = Grada Publishing [36] => | místo = Praha [37] => | rok vydání = 1999 [38] => | strany = kap. 8, str. 216 [39] => | isbn = 8071697664 [40] => }}. [41] => [42] => == Základní koncepty body-psychoterapie == [43] => * Vtělená mysl (angl. bodymind) – základním konceptem body-psychoterapie je propojenost těla a mysli, tedy myšlenek, emocí, tělesných zážitků  a vjemů, do jednoho funkčního celku. Během terapie mohou být zapojeny všechny tyto části pro dosažení celostního efektu. [44] => * Opancéřování a charakter – Reich věřil, že tělo vytváří svalovou tenzi/rigiditu, tj. pancíře, aby se chránilo od emoční a fyzické bolesti. Tyto pancíře pak přispívají k vývoji charakterového typu (Reich identifikoval 6 charakterových typů{{Citace monografie [45] => | příjmení = Boadella [46] => | jméno = David [47] => | titul = Wilhelm Reich: Průkopník nového myšlení [48] => | vydání = 1 [49] => | vydavatel = Malvern [50] => | místo = Praha [51] => | rok vydání = 2013 [52] => | počet stran = 302 [53] => | strany = str. 48 a 49 [54] => | isbn = 9788087580516 [55] => }}). [56] => * Energie – koncept energie, potažmo životní energie, je ústřední pro body-psychoterapii. Energie uchovávána v těle a uvolňovaná z něj hraje roli v tom, jak lidé zacházejí sami se sebou, jak prožívají bolest, jak interagují se světem. Body-psychoterapeuti si při práci s klientem všímají toku energie, pulzace svalů, jejich kontrakce nebo pracují s energetickým nabitím a vybitím organismu. [57] => * Tělová paměť – dalším z konceptů, se kterými body-psychoterapie pracuje, je premisa, že vzpomínky jsou uloženy v těle a tedy že  některé traumatické vzpomínky mohou být také zpracovány skrze práci s tělem. [58] => [59] => == Techniky používané v body-psychoterapii == [60] => Stejně jako v klasické [[Psychoterapie|psychoterapii]], nejdůležitějšími technikami v body-psychoterapii je rozhovor a vztah mezi terapeutem a klientem. Na prvním setkání se terapeut bude zajímat o klientovu situaci, historii, vztahy apod. Bude sledovat zároveň i klientovo tělo, jeho stavbu, drobné pohyby. Když se stanoví cíl terapie, může terapeut použit různé techniky, které zvýší pozornost klienta jak k tělu, tak k mysli. Využité techniky by měly odpovídat potřebám klienta a jeho schopnostem vhledu a soustředění pozornosti. [61] => [62] => Terapeuti mohou používat kromě rozhovoru například techniky jako: [63] => [64] => * Centering – terapeut pomáhá klientovi soustředit pozornost dovnitř a tím ke stabilizaci jeho prožívání [65] => * Grounding – terapeut vede klienta, aby se soustředil na své tělo a na kontakt těla s podložkou. [66] => * Dotek – terapeut může dotekem upozornit klienta na napětí, povzbudit relaxaci či podpořit klientovou zkušenost zvykání si na bezpečný dotek. Práce s dotekem může zahrnovat techniky od povzbuzujícího doteku ruky na ramenou až po biodynamické masáže. Práce s tělem může zahrnovat i pohybové techniky. [67] => * Expresivní techniky – terapeut napomáhá klientovi, aby si dovolil následovat impulsy v těle a plně je vyjádřil pohybem, zvukem atd. [68] => * Techniky zvyšující energetické nabití – a tím dosáhnout, aby se začaly vynořovat nové psychické obsahy nebo objevovat impulsy v těle, např. pomocí bioenergetických cvičení, [69] => * Práce s dechem – vychází z předpokladu, že lidé zatajují dech, když chtějí zablokovat své pocity, dechové techniky tak podporují klienta v propojení se se svými emocemi. [70] => * Kompenzační techniky – ty dovolují klientovi získat korektivní pozitivní emoční prožitky týkající se vývojových období, která neproběhla pro klienta optimálně. V rámci těchto technik se klient může vědomě a dočasně vrátit k dětskému prožívání. [71] => [72] => == Účinnost body-psychoterapie == [73] => Meta-analýza Rosendahl S, Sattel H a Lahmann C (2021){{Citace periodika [74] => | příjmení = Rosendahl [75] => | jméno = Sophie [76] => | příjmení2 = Sattel [77] => | jméno2 = Heribert [78] => | příjmení3 = Lahmann [79] => | jméno3 = Claas [80] => | titul = Effectiveness of Body Psychotherapy. A Systematic Review and Meta-Analysis [81] => | periodikum = Frontiers in Psychiatry [82] => | datum vydání = 2021-09-09 [83] => | ročník = 12 [84] => | strany = 709798 [85] => | issn = 1664-0640 [86] => | pmid = 34566712 [87] => | doi = 10.3389/fpsyt.2021.709798 [88] => | url = https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fpsyt.2021.709798/full [89] => | datum přístupu = 2023-04-24 [90] => }} napříč 18 vědeckými studiemi shrnuje, že body-psychoterapie je užitečná pro široké spektrum psychických obtíží a zdůrazňuje potřebu dalšího zkoumání účinků pro jasně definované diagnostikované nemoci. [91] => [92] => Jednou z dalších zajímavých studií je Kaschke, M. (2008),{{Citace periodika [93] => | příjmení = Koemeda-Lutz [94] => | jméno = Margit [95] => | příjmení2 = Kaschke [96] => | jméno2 = Martin [97] => | příjmení3 = Revenstorf [98] => | jméno3 = Dirk [99] => | titul = [Evaluation of the effectiveness of body-psychotherapy in out-patient settings (EEBP)] [100] => | periodikum = Psychotherapie, Psychosomatik, Medizinische Psychologie [101] => | datum vydání = 2006-12 [102] => | ročník = 56 [103] => | číslo = 12 [104] => | strany = 480–487 [105] => | issn = 0937-2032 [106] => | pmid = 17160789 [107] => | doi = 10.1055/s-2006-951848 [108] => | poznámka = PMID: 17160789 [109] => | url = https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17160789/ [110] => | datum přístupu = 2023-04-24 [111] => }} která zkoumala účinnost body-psychoterapie na vzorku 342 pacientů za období od 1998 do 2005. Studie se zúčastnili terapeuti pracujících v 8 body-psychoterapeutických přístupech (Hakomi Experiential Psychology, Unitive Psychology; Biodynamic Psychology, Bioenergetic Analysis, Client-Centred Verbal and Body Psychotherapy GFK, Institute for Integrative Body Psychotherapy IBP, Swiss Institute for Body-Oriented Psychotherapy SIKOP, International Institute for Biosynthesis IIBS). Studií byl prokázán pozitivní účinek body-psychoterapie v léčbě úzkosti, deprese, interpersonálních obtíží a psychosomatických problémů. Podstatné zlepšení nastálo po 6 měsících terapie, přičemž čím déle terapie trvala, tím výraznější bylo zlepšení. [112] => [113] => == Rizika a omezení == [114] => Body-psychoterapie existuje již více než 70 let a postupně získává uznání jakožto užitečná psychoterapeutická metoda. Ačkoliv využití doteku v psychoterapii má své přednosti a přínosy, nese s sebou také rizika. A tedy vyžaduje integritu osobnosti psychoterapeuta a důvěru mezi klientem a psychoterapeutem. [115] => [116] => Práce s tělem může také vést k oživení raných emočních zkušeností a traumat, proto je potřeba pracovat se zkušeným certifikovaným psychoterapeutem, aby byl klient chráněn proti potenciální re-traumatizaci. [117] => [118] => == Reference == [119] => [120] => [121] => == Externí odkazy == [122] => * {{Commonscat}} [123] => * [https://eabp.org/about European Association for Body Psychotherapy] [124] => [125] => {{Autoritní data}} [126] => [127] => [[Kategorie:Psychoterapie]] [] => )
good wiki

Body-psychoterapie

Body-psychoterapie, česky uváděná také jako psychoterapie zaměřená na tělo, je souhrnný název pro psychoterapeutické přístupy, které jsou postaveny na předpokladu funkční psychické a tělesné jednoty v osobnosti člověka a na možnosti přímé práce s tělem. Cíle body-psychoterapie jsou stejné jako klasické psychoterapie, tj.

More about us

About

Expert Team

Vivamus eget neque lacus. Pellentesque egauris ex.

Award winning agency

Lorem ipsum, dolor sit amet consectetur elitorceat .

10 Year Exp.

Pellen tesque eget, mauris lorem iupsum neque lacus.

You might be interested in

,'psychoterapie','Wilhelm Reich','Sigmund Freud','Psychoterapie','Kategorie:Psychoterapie'

Kategorie:Psychoterapie

Psychoterapie