Array ( [0] => 15506320 [id] => 15506320 [1] => cswiki [site] => cswiki [2] => Noha [uri] => Noha [3] => [img] => [4] => [day_avg] => [5] => [day_diff] => [6] => [day_last] => [7] => [day_prev_last] => [8] => [oai] => [9] => [is_good] => [10] => [object_type] => [11] => 1 [has_content] => 1 [12] => [oai_cs_optimisticky] => ) Array ( [0] => {{Různé významy|druhý=základním vyučovacím předmětu [[Sportovní šerm|šermířských]] [[Figura (sport)|figur]]|stránka=Figura (sportovní šerm)|redirect=Nohy|stránka2=Noha (rozcestník)}} [1] => {{Ověřit}} [2] => [[Soubor:Grown man's feet 1.jpg|náhled|Mužské nohy]] [3] => U [[člověk]]a je '''noha''' nejdistálnějším (nejvzdálenější od trupu) oddílem [[dolní končetina|dolní končetiny]]. Tvoří ji prstce, nárt a [[hlezenní kloub]]; spodní část se označuje jako [[chodidlo]]. Nese váhu celého [[Lidské tělo|těla]], pomáhá udržovat vzpřímený postoj a umožňuje pohyb. [[Synekdocha|Přeneseně]] bývá ''nohou'' myšlena celá dolní končetina. U živočichů se může ''nohou'' nazývat '''zadní končetina'''. [4] => [5] => == Stavba == [6] => Noha člověka se skládá z 26 kostí. [[Hlezenní kloub]] spojuje nohu s [[bérec|bércem]]. Kostra nohy je vyklenuta do podélné a příčné [[Klenba|klenby]]. Při stoji tak zátěž spočívá ideálně na obou nohách symetricky (není vyosení ani přetěžování jedné dolní končetiny na úkor druhé) a noha spočívá na podlaze třemi hlavními body: patou, bříškem 1. prstce (palce) a bříškem 5. prstce (malíku). [7] => [8] => == Noha v lokomoci == [9] => Při došlapu na zem se dotýká pata země jako první. Pata je proto poměrně masitá a tuhá tkáň. Došlap vyžaduje propnutí nohy v [[Koleno|koleně]], zvednutí špičky a současně vzpřímený trup člověka (prsa jdou první). Po došlapu paty se noha odvíjí po své vnější klenbě k prstcovému „vějíři“. Jakmile se [[kyčelní kloub]] ve svislici přenese před špičku nohy, dochází k zadní fázi odpichu. Tato fáze je důležitá a bývá zanedbávána tím, že trup je předkloněn vpřed, „zlomen“ v tříslech dopředu. Tím je eliminován význam [[Lýtko|lýtkového]] svalu coby iniciátora odpichu, dochází k přetěžování hlubokého ohybače kyčle (m. iliopsoas) a k typické postuře vystrčeného zadečku. Tato negativní [[Reciproční inhibice|reciproční dysbalance]] působí ochabnutí [[Hýžďové svaly|hýžďových svalů]], dále tuhnou lýtkové svaly, může docházet k plochonoží a otékání nohou, neboť lýtka coby „dolní krevní pumpa“VÉLE, František. Kineziologie pro klinickou praxi (1997), nefungují adekvátně. V kotnících také při odvíjení dochází k viklavému levo-pravému kyvu nohou namísto k lineárnímu pato-špičkovému odvinutí. Pojem „trojflexní linearita“ (stejný směr kyčle, kolene a kotníku při chůzi) popsali [[Rolfing|Ida Rolf]] (USA) a [[František Véle]] ([[Pražská myoskeletální škola]]). [10] => [11] => Chůze je pohyb probíhající ve svislici těla jak v bočním tak v předo-zadním pohledu. Ramena při chůzi rotují proti pánvi, nohy jsou ponechávány dostatečně dlouho vzadu, což stimuluje chodidlo a lýtko k „vystřelení“ těla vpřed propnutou dolní končetinou a vějířovitou klenbou prstců. Špička nohy má být v linearitě ke směru chůze, tedy nevytočená ani ven ani dovnitř. Taková lokomoce přináší anatomickou i psychickou pohodu, předchází [[Kloub|kloubním]] omezením a prospívá oběhovému a [[Dýchání|ventilačnímu]] systému člověka.Cvičení a prevence civilizačních chorob (Véle, F., Čumpelík, J., Bortlíková, V., 1980) [12] => [13] => === Kosti === [14] => [[Kost]]i dolních končetin jsou mnohem pevnější a kvůli tomu také méně pohyblivé. [15] => [16] => == Reference == [17] => [18] => [19] => == Externí odkazy == [20] => * {{Commonscat}} [21] => * {{Wikicitáty|téma=Noha}} [22] => * {{Wikislovník|heslo=noha}} [23] => [24] => {{Pahýl}} [25] => {{Lidské anatomické rysy}} [26] => {{Autoritní data}} [27] => {{Portály|Biologie|Medicína}} [28] => [29] => [[Kategorie:Části těla]] [] => )
good wiki

Noha

More about us

About

Expert Team

Vivamus eget neque lacus. Pellentesque egauris ex.

Award winning agency

Lorem ipsum, dolor sit amet consectetur elitorceat .

10 Year Exp.

Pellen tesque eget, mauris lorem iupsum neque lacus.

You might be interested in

,'Soubor:Grown man\'s feet 1.jpg','Hlezenní kloub','Kost','Kloub','František Véle','dolní končetina','hlezenní kloub','chodidlo','Lidské tělo','Synekdocha','člověk','Klenba'

Chodidlo

Člověk

Klenba

Kloub

Kloub je anatomická struktura těla, která umožňuje pohyb mezi dvěma kostmi.

Kost

Synekdocha

Synekdocha je literární a retorická figura, která spočívá v tom, že se zastoupený celek používá jako název pro jeho část nebo naopak.