Array ( [0] => 14779698 [id] => 14779698 [1] => cswiki [site] => cswiki [2] => Workoholismus [uri] => Workoholismus [3] => [img] => [4] => [day_avg] => [5] => [day_diff] => [6] => [day_last] => [7] => [day_prev_last] => [8] => [oai] => [9] => [is_good] => [10] => [object_type] => [11] => 0 [has_content] => 0 [12] => [oai_cs_optimisticky] => ) Array ( [0] => {{upravit}} [1] => {{neověřeno}} [2] => [3] => '''Workoholismus''' či '''workholismus''' je „[[závislost (psychologie)|závislost]] na práci“. Pojem vznikl ve [[Spojené státy americké|Spojených státech amerických]] [[analogie|analogií]] s [[alkoholismus|alkoholismem]], kdy za základ slova bylo vzato anglické work – práce. Samotný pojem workholismus se v české odborné literatuře začíná objevovat až po roce [[1989]]. Workholismus je [[nemoc|choroba]] typická především pro [[Yuppies]], což je označení pro mladé městské ambiciózní muže usilující pouze o práci. [4] => [5] => == Ohrožené osoby == [6] => Workholismus postihuje hlavně osoby s vyšším [[vzdělání]]m a častěji ženy než muže.{{Citace elektronické monografie [7] => | příjmení = Dudek [8] => | jméno = Iwona [9] => | příjmení2 = Szpitalak [10] => | jméno2 = Malwina [11] => | titul = GENDER DIFFERENCES REGARDING WORKAHOLISM AND WORK-RELATED VARIABLES [12] => | url = http://www.journalssystem.com/shagh/pdf-116047-48768?filename=Gender%20differences%20in.pdf [13] => | vydavatel = STUDIA HUMANISTYCZNE AGH [14] => | datum vydání = 2019-04-18 [15] => | datum přístupu = 2022-06-04 [16] => }} Větší riziko vzniku závislosti na práci mají lidé ve vyšších funkcích. Většinou jsou to lidé, kteří do práce unikají z konfliktní rodinné atmosféry nebo si prací kompenzují komplexy méněcennosti, nízkou sebedůvěru. Bývají to lidé osamělí nebo nespokojení v partnerském vztahu, kteří si z práce udělali jedinou náplň života. Workholici často slibují víc než mohou splnit, dělají několik věcí najednou, a když nepracují, trpí pocitem viny. Mnoho workholiků po různě dlouhou dobu sklízí úspěchy v práci. Dříve nebo později ale nastává zlom, vyčerpaný workholik nedokáže udržet nasazené tempo a jeho práce není zdaleka tak efektivní jako dříve. [17] => [18] => == Kdy hovořit o závislosti? == [19] => O závislosti na práci je možné hovořit v případě, kdy se [[povolání|práce]] stává v životě jednoznačně dominantním tématem. Workoholik je člověk, jemuž práce likviduje zájmy a koníčky, často také sociální a partnerský život, stává se nejčastější myšlenkou i nejběžnějším konverzačním tématem. [20] => [21] => == Typy workholiků podle profesora Robinsona == [22] => * Urputný typ – pracuje nadměrně vždy a za všech okolnost, tj. ve dne i v noci. Pracuje, když je potřeba i když není, a také když ho to baví i když ne. Moc mu neříká ani rekreace, ani zábava, natož pasivní odpočinek. [23] => * Záchvatový typ – pracuje v nárazech, které jsou následovány zhroucením. Tyto nárazové záchvaty se poté projevují také v soukromém životě. Člověk se cítí unavený, vyčerpaný a trpí depresemi. [24] => * Aktivní typ s poruchami pozornosti – nesnáší, když se nic neděje, a hlavně nesnáší nudu. Rád vyvolává komplikace a problémy, které by potom mohl řešit. Začne mnoho věcí, ale málo jich dokončí a často postrádá smysl pro realitu. [25] => * Vychutnávač – není s prací nikdy hotov. Postupuje pomalu, metodicky, se snahou o co nejvyšší dokonalost. Nic mu není dost dobré. Zdržuje se kvůli němu mnoho záležitostí a svým perfekcionismem často brnká druhým na nervy. [26] => * Opečovávač – klade zájmy druhých vždy vysoko nad své vlastní, a dostává se tak často do stavů naprostého vyčerpání, které nakonec snižuje i jeho pracovní výkonnost. [27] => [28] => == Kdo je a kdo není workoholik? == [29] => Pokud je člověk workholikem, nedokáže práci vyhradit pouze určitý čas. Pracuje 12 i více hodin denně a potřebuje mít pocit, že má úplně všechny pracovní činnosti pod kontrolou. Řeší většinou pouze pracovní vztah a pracovní činnosti. Rodina se mu tím vzdaluje, ale to si neuvědomuje nebo nechce uvědomit. Není schopen řešit mimopracovní problémy či soustředit se na mimopracovní činnosti a aktivity. [30] => [31] => Workoholik má úplně převrácený žebříček hodnot.{{doplňte zdroj}} Na prvním místě je u něj práce, a až teprve potom rodina. Naopak člověk, který o sobě tvrdí, že je workoholik, jím většinou není.{{doplňte zdroj}} Například lidé, kteří se začali zabývat novou aktivitou, zapracovávají se na novém pracovišti nebo v nové roli, nebo i lidé, kteří si nedokážou zorganizovat práci, tráví prací či v zaměstnání dlouhé hodiny. Pokud má však člověk i jiné zájmy, na práci závislý není. [32] => [33] => == Příčiny == [34] => Workholismus je závislost až na výjimky jako každá jiná. I tato způsobuje abstinenční příznaky v podobě nervozity, stresu, špatného spánku apod. Ovšem problém je v tom, že v případě závislosti na práci nelze naordinovat abstinenci. Práce je součástí života každého člověka, potřebuje ji. Kromě toho, že je také zdrojem obživy, práce naplňuje, obohacuje a pro zdravého a tvořivého člověka je tedy nezbytná. Workoholismus je však stavem, kdy se práce stává jedinou životní prioritou. Takový člověk nedokáže vypnout a má podobné nároky i na své spolupracovníky. Workoholismus je stavem, kdy člověk nedokáže normálně odpočívat, relaxovat ani dostatečně spát.{{Citace elektronické monografie [35] => | titul = Business Animals [36] => | url = http://www.businessanimals.cz/ba/clanky/workoholismus/ [37] => | datum vydání = 2014-09-16 [38] => | datum přístupu = 2019-02-07 [39] => | jazyk = cs-CZ [40] => }} [41] => [42] => == Zdravotní problémy == [43] => Workholik nezná volné víkendy, natož dovolené. Mobil má neustále u ruky. Takový životní styl se podepisuje na jeho tělesném i duševním zdraví. Často se vyskytují bolesti hlavy a únava, vyšší riziko je i u srdečních onemocnění a dechových potíží. [[Imunitní systém]] je oslaben a projevuje se častým nachlazením nebo obtížemi pohybového systému. Tito lidé mají vysoký [[krevní tlak]], často více [[kouření|kouří]] a pijí a berou [[lék]]y. [44] => [45] => Dalším problémem je často stravování. Workholik mu nevěnuje žádnou pozornost. Prioritou je co nejkratší čas konzumace, aby ho jídlo nezdržovalo od práce. Druhým extrémem je zahánění [[stres]]u jídlem, tedy přejídání. V obou případech jsou téměř jistě důsledkem zažívací problémy. [46] => [47] => Dalšími varovnými znaky je chování a psychika. Člověk častěji vybuchuje, je neklidný a příliš aktivní, trpí [[insomnie|nespavostí]], nesoustředěností, nedokáže se uvolnit a odpočívat. Není schopný projevit druhým náklonnost a ocenit je, chybí komunikace a často sklouzne k povrchním vztahům. U těžkých případů mohou nastat i [[infarkt]]y a [[Cévní mozková příhoda|mozkové mrtvice]], které mohou v lepším případě vystrašit dotyčného tak, že se začne chovat rozumně. [48] => [49] => == Léčba == [50] => Stejně jako [[alkoholismus]] a jiné závislosti i workoholik se může ze své nemoci léčit. Podmínkou je zájem a motivace postiženého člověka, čehož není jednoduché docílit. Cílem úspěšné léčby alkoholika je jeho úplná doživotní abstinence. Jenže práce je jednou z podstat lidského bytí, a proto cílem léčby nemůže být ukončení práce, ale usměrnění vztahu workoholika k práci. Je potřeba, aby změnil svoje životní hodnoty, začal se zajímat i o jiné věci, a především aby oddělil práci a soukromí a vymanil se tak z jejího pro workoholika škodlivého vlivu. [51] => [52] => Dalšími důležitými prvky léčby je kontrola celkového tělesného a duševního stavu, [[Relaxace|relaxační techniky]], a především pravidelná a racionální strava a životospráva. Také existence partnerského nebo jiného mezilidského vztahu hraje při léčbě významnou roli. Partner by měl dát najevo vzájemnou potřebnost ve vztahu. [53] => [54] => == Odkazy == [55] => === Reference === [56] => [57] => [58] => === Související články === [59] => * [[Alkoholismus]] [60] => [61] => === Externí odkazy === [62] => * [http://www.workaholics-anonymous.org/ Workoholics anonymous] {{en}} [63] => * [http://www.work-anon.blogspot.com/] {{en}} [64] => * [http://www.stangl-taller.at/ARBEITSBLAETTER/SUCHT/Arbeitssucht.shtml] {{de}} [65] => [66] => {{Autoritní data}} [67] => [[Kategorie:Nelátkové závislosti]] [68] => [[Kategorie:Práce]] [69] => [[Kategorie:Slova vzniklá blendingem]] [] => )
good wiki

Workoholismus

Workoholismus či workholismus je „závislost na práci“. Pojem vznikl ve Spojených státech amerických analogií s alkoholismem, kdy za základ slova bylo vzato anglické work - práce.

More about us

About

Expert Team

Vivamus eget neque lacus. Pellentesque egauris ex.

Award winning agency

Lorem ipsum, dolor sit amet consectetur elitorceat .

10 Year Exp.

Pellen tesque eget, mauris lorem iupsum neque lacus.

You might be interested in

,'alkoholismus','závislost (psychologie)','Kategorie:Práce','Relaxace','Spojené státy americké','analogie','1989','nemoc','Yuppies','vzdělání','povolání','Imunitní systém'

1989

Alkoholismus

Alkoholismus je závažný problém spojený s nadměrnou konzumací alkoholu.

Analogie

Kategorie:Práce

Nemoc

Povolání

Vzdělání

Yuppies