Nutrient
good wiki

Nutrient

Nutrient je termín, který označuje látku potřebnou pro růst, vývoj a údržbu organismů. Nutrienty zahrnují široké spektrum chemických sloučenin, které jsou nezbytné pro biologické procesy. Mezi hlavní skupiny nutrientů patří makroživiny (jako jsou sacharidy, bílkoviny a tuky), mikroživiny (vitaminy a minerály) a voda. Správná rovnováha těchto nutrientů ve stravě je klíčová pro zdraví a prevenci nemocí. Nutrienty mohou být získávány z různých zdrojů, včetně rostlinných a živočišných potravin, a jejich potřeba se může lišit podle věku, pohlaví a fyzické aktivity jednotlivce.

More at Wikipedia